Trivselsunivers

I trivselsuniverset finder du mere end 20 forskellige lydfiler til at holde dig i trivsel. Du kan læne dig tilbage, starte afspilningen og få ro i kroppen og sindet. Der findes lydfiler med instruktioner til gode korte pauser i hverdagen, lange pauser, til at blive bedre til at holde fokus, til at give mere glæde, til at afspænde kroppen, til at falde i søvn og meget mere. 

Universet udvides hele tiden med nye lydfiler og videoer med masser af gode råd. 

  Bliv medlem her